منتديات انصار الخضرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السهل والمهل زائري العزيز انت غير مسجل في منتديات بوابة الصحراء
اذا كنت تريد التسجيل اضغط ايقونة التسجيل واذا لاترغب بل التسجيل
اضغط على اخفاء
منتديات انصار الخضرة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السهل والمهل زائري العزيز انت غير مسجل في منتديات بوابة الصحراء
اذا كنت تريد التسجيل اضغط ايقونة التسجيل واذا لاترغب بل التسجيل
اضغط على اخفاء
منتديات انصار الخضرة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ملتقى انصار الخضر اغاني المنتخب الجزائري فيديوات للمنتخب صور
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كبسة الخضار

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
moussak80
عضو فعال
عضو فعال
moussak80


المزاج : كبسة الخضار 2210
ذكر عدد المساهمات : 324
تاريخ التسجيل : 20/08/2009

كبسة الخضار Empty
مُساهمةموضوع: كبسة الخضار   كبسة الخضار Emptyالأحد أغسطس 23, 2009 8:11 pm

المقادير:
كيس بامية مجمدة

3 ملاعق زيت نباتي

4 حبات بصل مفروم

8 حصوص ثوم مفرومة

ملعقة زنجبيل مفروم

حبتا فلفل أخضر مفرومتان

4 حبات كوسا مقطعة لمكعبات

نصف فليفلة حمراء مقطعة لمكعبات

عود كرفس مقطع لشرائح

حبة بطاطس مقطعة لمكعبات

ربع كيلو فاصوليا خضراء مقطعة 4

حبات طماطم مقطعة لمكعبات

ملعقة من البهارات المخلوطة

نصف ملعقة كركم + ملح

7 أكواب ونصف ماء

4 أكواب أرز منقوع

ملعقتا زبدة
الطريقة:
اقلي البامية في زيت عميق وصفيها ثم اتركيها جانبا.
حمري البصل بالزيت تحميرا جيدا، ثم اضيفي الثوم والزنجبيل والفلفل والكوسة والفليفلة والكرفس والبطاطس والفاصوليا وحمري الجميع مع البصل.
اضيفي الطماطم والبامية والمكعب والبهارات والكركم والملح والماء، ثم اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة مغطى على نار متوسطة.
اضيفي الأرز واتركي الخليط حتى يغلي. ضعي الزبد على الوجه، ثم اتركي الوجبة مغطاة على نار هادئة لمدة نصف ساعة. كبسة الخضار 100956 كبسة الخضار 100956 كبسة الخضار 100956 كبسة الخضار 847823
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mr_zouhir
عضو مبدع
عضو مبدع
mr_zouhir


المزاج : كبسة الخضار 4210
ذكر السمك عدد المساهمات : 507
تاريخ التسجيل : 02/06/2010
العمر : 35

كبسة الخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: كبسة الخضار   كبسة الخضار Emptyالثلاثاء يوليو 27, 2010 12:09 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كبسة الخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة الخضار البسيطة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات انصار الخضرة :: ::: منتدى المرأة والمجتمع ::: :: ::: منتدى الطبخ الشرقي والغربي :::-
انتقل الى:  
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mdahmani
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
oussama
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
بسملة
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
mr_zouhir
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
علي أسامة
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
MUSTAPHA
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
omar
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
moussak80
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
kadirov11
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
MrMoHaMeD
كبسة الخضار I_vote_rcapكبسة الخضار I_voting_barكبسة الخضار I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» مواقع بكل اللغات تسرد سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم
كبسة الخضار Emptyالإثنين يوليو 22, 2013 5:28 pm من طرف ندى الأزهار

» بنات النبي(صلى الله عليه وسلم)
كبسة الخضار Emptyالإثنين يوليو 22, 2013 5:23 pm من طرف ندى الأزهار

» بديل كريم التفتيح رووووعه
كبسة الخضار Emptyالإثنين يوليو 15, 2013 3:36 pm من طرف ندى الأزهار

»  خلطات مفيده للبشره بالصور
كبسة الخضار Emptyالإثنين يوليو 15, 2013 3:28 pm من طرف ندى الأزهار

» كيف نكون من أحب الناس إلى الله
كبسة الخضار Emptyالإثنين يوليو 15, 2013 2:41 pm من طرف ندى الأزهار

» صور فضائل يوم الجمعة
كبسة الخضار Emptyالأحد يونيو 30, 2013 8:18 pm من طرف ندى الأزهار

» الروابط أراد الخير والدعوة الله
كبسة الخضار Emptyالأحد يونيو 30, 2013 8:10 pm من طرف ندى الأزهار

» الاحتراس في القران الكريم موضوع كامل
كبسة الخضار Emptyالأحد يونيو 30, 2013 7:52 pm من طرف ندى الأزهار

» ﻗﻤﻤﻤﻤﻤﻤﻤﻤﻤﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﻭﻭﻭﻭﻭﻋﻪ
كبسة الخضار Emptyالأحد يونيو 16, 2013 8:35 pm من طرف ندى الأزهار

مقطع صوتي